正 文

(方法)家长如何教孩子学会化解冲突

作者: 古小/徐爱华  文章来源:编辑    发布时间:2019-10-22 10:20:11

 

人与人之间存在分歧,发生冲突是正常的,这是需要教给孩子的重要理念。这样,当孩子在成长中发生冲突,遇到冲突的时候,才不会恐惧,束手无策。父母应该教给孩子学会自己解决冲突,学会在冲突中增进与别人的了解。

另外,冲突也提供了一个机会,使我们可以更好地了解和认识自己的情绪,学会理解和体察别人的情绪。

具体来说,应该注意以下方面:

1.当父母之间出现意见不合或关系紧张时,不要在孩子面前故意掩盖,表现出若无其事的样子。因为孩子的直觉能力是很强的,如果父母对冲突遮遮掩掩,孩子就会对分歧和冲突产生错误的认识和感觉,将来自己遇到分歧和冲突时,就容易产生紧张、焦虑和恐惧感。

所以,当父母双方有分歧和冲突时,不必在孩子面前回避掩盖,可以平静地告诉孩子父母分歧和争执的原因或内容,也可以请他(她)来谈谈看法和意见。

2.父母在冲突的过程中要避免攻击对方,不要使用过激的言词或行为,特别是不要使用武力或暴力。应该尊重对方,并在冲突解决后双方达成一致时,用言语或行动去感激对方的让步。

我刚刚说父母发生冲突不需要遮掩,但是父母如果在冲突中言行过激,会使孩子缺乏安全感,过分惧怕冲突。一个16岁的女孩子患强迫症两年,她的症状主要表现为害怕同学误解她,所以每和同学说一句话后就特别焦虑,反复思虑自己说得对不对,完整不完整,还有什么需要补充\更正,然后就必须撵着那个同学补充、解释,不管别人爱不爱听,有没有时间。究其原因,是由于父亲脾气暴躁,从童年期起父母就经常多次动7]子。成长背景的阴影,使她惧怕与别人发生冲突,过度追求完美和安全感。

3.父母要教孩子学习自己解决冲突。这不仅有助于孩子学习处理情绪问题,提高控制自己情绪的能力,而且有助于促进孩子成长,帮助孩子发展独立性和自主性。

所以,当孩子和别的孩子发生冲突时,帮助孩子保持冷静。既不要唯唯诺诺、胆小怕事,也不要过激和冲动;既要站在自己的立场上,也要学会宽容和退让。

4.另外,敢于认错和承担责任。在情绪处理和化解冲突的问题上,重要的一点就是要敢于认错。不管一个人多么努力或聪明,在成长过程中犯错误总是在所难免的事情。敢于承认错误,是对自己的能力和价值有自信的表现,也不会因为推诿责任或掩饰错误而招致别人的不满和非议。这样的人不会因此失去信任和尊重,在现实中享有良好的人际关系和更多的机遇,情绪也不容易波动和发生问题。

相反,害怕被别人看不起,不肯承认自己的错误和承担责任的人,在群体中难以受人敬重,人际关系也容易受到损害,工作中的机遇也不会多。

要使孩子敢于认错,父母在日常生活中就要做好示范。如果偶然说错了话,当自己察觉到或孩子指出时,应坦然地说:“对不起,我刚才说得不对。情绪有些激动,无意中伤害了你,抱歉。”孩子看到父母都不怕认错,勇于承担责任,当自己犯错误时,便会模仿父母做出同样的行为而得到别人的认可和谅解,也不会因顾忌别人的看法和面子等因素造成情绪问题。

5.学习语言沟通。帮助孩子通过语言把自己的情绪表达出来。语言沟通能力较低者,一旦发生人际冲突,他们不会用语言表达情绪,急怒之下,就容易动手打架了。懂得一些人际交往和语言沟通的技巧,就可以用更好的方式解决冲突。